Miesiąc: Grudzień 2018

Nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy kolan to problem z którym boryka się wiele kobiet. Ta partia ciała jest problematyczna, ponieważ bardzo ciężko metodami naturalnymi pozbyć się z niej tłuszczu. Rozwiązaniem problemu jest zabieg liposukcji. Polega on na odsysaniu tłuszczu metodą próżniową. Zabieg wskazany jest dla osób, które są zdrowe i narzekają na nadmiar tkanki tłuszczowej w poszczególnych miejscach ciała. Liposukcja nie jest sama w sobie zabiegiem odchudzającym, trzeba wiec pamiętać o stosowaniu prawidłowej diety, aby problemy nie nawracały. Co prawda tłuszcz raczej nie gromadzi się w miejscach operowanych, ale może pojawiać się w większej ilości w innych partiach ciała. Często więc liposukcja jest doskonałą motywacja do przestrzegania diety i dbania o prawidłową masę ciała. Pamiętać trzeba także o aktywności fizycznej, która pozwoli utrzymać ciało w lepszej kondycji. Przed wykonaniem liposukcji konieczna jest konsultacja z lekarzem, który zdecyduje, czy stan zdrowia pacjenta pozwala na przeprowadzenie zabiegu. Wymaga on bowiem zastosowania znieczulenia i mogą występować powikłania. Wśród najczęściej spotykanych powikłań wymienia się zapalenie żył, alergię i infekcje. Liposukcja kolan nie zostanie przeprowadzona u osoby, która krótko przed zabiegiem przechodziła choroby infekcyjne, cierpiała na opryszczkę lub zakażenia wirusowe i bakteryjne. Zawsze też lekarz zleci odpowiednie badania i przeprowadzi wywiad dotyczący zdrowia i przebytych chorób. Zakwalifikowany do zabiegu pacjent zostaje szczegółowo poinformowany o przebiegu zabiegu. Po podaniu przez anestezjologa znieczulenia wykonuje się niewielkie nacięcia w skórze i wprowadza sondę do nastrzyknięcia tkanki tłuszczowej. Po kilku minutach od nastrzyknięcia wprowadza się sondę odsysającą. Po zabiegu pacjent musi nosić odpowiednią odzież uciskającą, dzięki której efekt skóra zostaje wygładzona, zmniejsza ryzyko zakrzepicy i krwawienia. Zabieg może trwać do kilku godzin, ale liposukcja kolan przebiega dużo szybciej. Po zabiegu odczuwalny jest ból, konieczne jest więc przyjmowanie środków przeciwbólowych. W zależności od rodzaju znieczulenia i przebiegu operacji, pacjent zostaje wypisany do domu tego samego dnia, lub kilka dni później. Efekty nie są widoczne od razu, gdyż tak inwazyjny zabieg powoduje powstawanie obrzęków. Trzeba na nie poczekać około miesiąca, ostateczny efekt widoczny jest nawet po upływie roku. Liposukcja kolan może wymagać jednoczesnego wykonania zabiegu plastyki, gdyż w tym miejscu może pozostać nadmiar skory, co wygląda nieestetycznie. Na pewno jednak ostateczny efekt będzie spektakularny, nogi będą zgrabniejsze i będą prezentować się atrakcyjniej. W tym przypadku czas rekonwalescencji jest stosunkowo krotki, podobnie jak czas trwania samego zabiegu. Trzeba jednak pamiętać, że jest to poważna ingerencja w nasze ciało i wiązać się może z różnymi powikłaniami. Warto więc powierzyć nasze zdrowie i wygląd specjalistom z renomowanej kliniki, choć wiązać się to może z większym kosztem zabiegu.

Mikrodermabrazja jest ostatnio na topie. To jeden z najpopularniejszych zabiegów kosmetycznych, który potrafi efektywnie i dość szybko wpłynąć na wygląd skóry. Fantastycznie ją oczyszcza, a regularnie stosowany usuwa z niej niekorzystne zmiany, doskonale radząc sobie z leczeniem trądziku czy eliminacją blizn. Efekty tej metody są zaskakująco dobre, a do jej innych zalety należy to, że dość łatwo można z niej skorzystać. Jak zatem to zrobić, by właściwie zająć się swoim wyglądem i cieszyć się jeszcze lepszą prezencją?

Osoby, które nigdy wcześniej nie korzystały z mikrodemabrazji, w pierwszej kolejności powinny się na nią zgłosić do profesjonalnego salonu kosmetycznego. Niemalże w każdym gabinecie urody można dziś skorzystać właśnie z takiej usługi. Klinik piękności jest natomiast całe mnóstwo, bo ludziom w dzisiejszych czasach zdecydowanie zależy na dobrym wyglądzie. Można więc przebierać w specjalistycznych gabinetach. Występują one już nie tylko w największych polskich miastach, ale także i w tych mniejszych, a czasem nawet i na wsiach. Wybierając się do nich, można poddać swoje ciało naprawdę fantastycznym i efektywnym kuracjom. Dobrze przeprowadzona mikrodermabrazja gwarantuje błyskawicznie pojawiające się rezultaty, które już po jednym zabiegu są dość mocno widoczne i zdecydowanie zmieniają wygląd ciała. Chcąc je jednak utrzymać przez dłuższy czas, trzeba regularnie poddawać się upiększającym kuracjom. Najlepiej wykonywać mikrodermabrazję przynajmniej raz na kilka miesięcy.

Mikrodermabrazja – urządzenie można także sobie samemu sprezentować. Mimo iż jeszcze kilka lat temu zabieg ten był wykonywany wyłącznie w specjalistycznych klinikach medycyny estetycznej oraz lepiej wyposażonych gabinetach urody, dziś każdy jest w stanie przeprowadzić go zupełnie samodzielnie. Oczywiście w tym celu trzeba dysponować odpowiednimi urządzeniami. Można je zakupić w wielu sklepach z elektronicznymi sprzętami – najlepiej tych internetowych. Naturalnie nie są one zbyt tanie, ale bywają praktycznie niezniszczalne, dlatego inwestycja w coś takiego każdemu może się opłacić. Z dobrego urządzenia przeznaczonego do przeprowadzania mikrodermabrazji można korzystać nawet przez długie lata. To sposób na samodzielne i efektywne pielęgnowanie całego ciała. Podczas gdy zabieg przeprowadzany w profesjonalnej placówce może kosztować nawet kilkaset złotych, domowe urządzenie to koszt maksymalnie tysiąca, dlatego zdecydowanie opłaca się w nie zainwestować. Każdy, kto chce jeszcze lepiej dbać o swój wygląd, powinien to rzeczywiście zrobić.

Zalet mikrodermabrazji jest całe mnóstwo. Zabieg ten został już doceniony przez największe gwiazdy z całego świata, a od niedawna zafascynowali się nim także zwykli ludzie. Stał się on łatwo dostępny i przestał być przerażająco drogi, dlatego też obecnie każdy z jego pomocą może pokonać największe mankamenty swojego wyglądu i poprawić swoją ogólną prezencję. Idealna uroda zdecydowanie ułatwia życie. Pozwala człowiekowi poczuć się lepiej i pewniej.

Piękny, młody wygląd, nienaganna cera i idealna sylwetka – wciąż dążymy do poprawy naszego wyglądu i samopoczucia. O ile jest to robione w zdrowy sposób – jest to najlepszy możliwy prezent dla samego siebie. Wiele kobiet marzy o idealnej cerze dlatego udaje się do salonów kosmetycznych i gabinetów medycyny estetycznej. Jeśli coś jest nie tak z włosami, udajemy się do profesjonalnych gabinetów fryzjerskich… A co zrobić jeśli coś jest nie tak z naszą sylwetką, nawet mimo siłowni i diety??? Wystarczy wybrać liposukcję!

Ingerencja chirurga nie jest konieczna, nie musi dojść do naruszenia trwałości naskórka – liposukcja bez skalpela jest możliwa! Marzenie o pięknej figurze jest możliwe do spełnienia bez wydawania dużych pieniędzy, czy litrów potu wylanych na siłowni. Zapomnij również o głodówkach czy nieskutecznych dietach.

Liposukcja bez skalpela to zabieg przyjemny, bezbolesny, a co więcej relaksujący! Efekty potrafią zaskoczyć każdą klientkę, przychodzą szybko i utrzymują się przez bardzo długo. Aby spotęgować świetne rezultaty i sprawić, że zlikwidowane tkanki tłuszczone nie powrócą, wystarczy wybrać serię zabiegów. Konsekwencja jest tu istotna. Dla wielu pań wystarczą zabiegi w ilości trzy do czterech, dla kobiet marzących o spektakularnych rezultatach proponuje się serię zabiegów w ilości dziesięciu.

Odchudzanie bez chirurga jest banalne do wykonania. Wystarczy wybrać dobry gabinet kosmetyczny, oddać się w ręce profesjonalisty i dosłownie chudnąć w oczach… ;-). Nie bez znaczenia jest przyjmowanie dużej ilości płynów oraz wprowadzenie do swojego sposobu odżywiania zdrowych nawyków. Od dnia pierwszego zabiegu, do dnia ostatniego z serii należy wypijać około dwa litry płynów dziennie – to nie tylko woda, ale również zupa, sok owocowy. Warzywa i owoce również mają sporo wody w sobie, dlatego przyczyniają się do procesu nawadniania. Prawidłowa dieta powinna wykluczać mięso i nabiał w dużej ilości. Podstawą powinny być świeże owoce i warzywa.

Pielęgnacja między zabiegami jest również bardzo istotna. Należy podejść do niej z odpowiednią dbałością i uwagą. Wykonuj codziennie delikatny peeling miejsc, które poddawane są zabiegom liposukcji. Po masażu zawsze używaj nawilżającego i napinającego balsamu. Może być z opcją dla odchudzających się (na przykład z cynamonem). Skład kosmetyków jest ogromnie ważny, wybieraj tylko te, które są jak najbardziej naturalne. Im mniej sztucznych dodatków, tym lepiej. Postaraj się, aby peeling był na tyle delikatny, żeby w najmniejszym nawet stopniu nie naruszył twojej skóry. Konsekwencja jest niezwykle istotna.

Liposukcja może mieć miejsce na dowolnym miejscu na ciele. Niezależnie czy twoim problemem jest brzuch, uda, pośladki, łydki, ramiona, podbródek,… Możliwości jest wiele. Nic nie stoi na przeszkodzie aby równocześnie wykonywać dwie problematyczne partie ciała, lub nawet więcej. Często łączy się ze sobą zabiegi na przykład ud i pośladków, lub podbródka i policzków. Zabiegi są bezbolesne, można poczuć się w trakcie zrelaksowanym.

Piękna skóra wymaga troskliwej pielęgnacji. Powinnyśmy zawsze rozpocząć ją od oczyszczenia naskórka. Naskórek nieustannie złuszcza się, więc aby skóra wyglądała pięknie, trzeba pozbyć się jego nadmiaru. Z biegiem czasu skóra staje się coraz bardziej sucha i regeneruje się coraz wolniej. Należy poświęcać jej wiele uwagi, aby pozostawała w dobrej formie, a zmarszczki były jak najmniej widoczne. Bardzo popularnym zabiegiem usuwającym martwy naskórek jest mikrodermabrazja. Zabieg ten jest oferowany przez gabinety kosmetyczne, ale nie każdy wie, że można wykonać go także w warunkach domowych. W aptekach i drogeriach dostępne są preparaty zawierające kryształki glinu. Często sprzedawane są w gotowych zestawach z kremami łagodzącymi. Domowa mikrodermabrazja nie jest trudna w wykonaniu – na wstępnie oczyszczoną twarz nakłada się preparat i wykonuje delikatny masaż. Po odpowiednim czasie zmywa się preparat ciepłą wodą i nakłada krem. Zabieg taki może niestety powodować podrażnienia skóry, dlatego następnego dnia najlepiej pozostać w domu, aby nie narażać się na niekorzystne działanie czynników atmosferycznych. Zabieg ten nie daje aż tak spektakularnych efektów, jak mikrodermabrazja wykonana za pomocą specjalnych głowic w gabinecie kosmetycznym, ale skóra wygląda świeżo, blizny są mniej widoczne, zmniejsza się ilość zaskórników, a pory są oczyszczone Dzięki temu skóra lepiej przyjmuje składniki odżywcze zawarte w kremach i maseczkach. Jeżeli nie mamy akurat okazji, aby odwiedzić salon kosmetyczny, lub zaopatrzyć się w specjalny preparat w aptece, możemy skorzystać z domowego sposobu na mikrodermabrazję. Wystarczy tylko soda oczyszczona i woda. Zamiast wody możemy też zastosować oliwę z oliwek. Mieszankę o odpowiedniej konsystencji wmasowuje się w skórę, szczególnie zwracając uwagę na miejsca najbardziej problematyczne. Mieszankę można wzbogacić na przykład łyżeczką oleju lub jogurtu naturalnego. Po dokładnym spłukaniu preparatu ciepłą wodą twarz przeciera się tonikiem i wklepuje krem nawilżający. Ponieważ soda nadaje skórze odczyn zasadowy, koniecznie pamiętajmy o zastosowaniu toniku, który przywróci skórze odpowiednie pH. Tonik można przygotować samemu np. z octu jabłkowego wymieszanego z wodą w proporcjach 1:3. Domowa mikrodermabrazja może być z powodzeniem wykonywana 1-2 razy w tygodniu. Skóra sucha i skłonna do podrażnień powinna być jednak rzadziej poddawana zabiegowi. Pamiętać trzeba, że czasem występują przeciwwskazania do wykonywania zabiegu. Jest to na pewno skóra skłonna do podrażnień i bardzo wrażliwa, stany zapalne, trądzik oraz rozszerzone naczynka. Jeżeli takie problemy nie występują, można śmiało wykonać zabieg, który jest szczególnie wskazany gdy narzekamy na rozszerzone pory, blizny, przebarwienia. Świetnie spłyca zmarszczki i poprawia koloryt skóry. Twarz wygląda młodziej, jest odświeżona i rozświetlona. Domowa mikrodermabrazja jest dużo bardziej skuteczna w oczyszczaniu niż peeling, a skóra po zabiegu dużo lepiej wchłania substancje odżywcze z kremów, czy olejków.

Piękne nogi sprawiają, że kobiety czują się piękne i atrakcyjne. Niestety mało kto zadowolony jest w pełni ze swojej sylwetki, a szczególnie właśnie z kształtu nóg. Z pomocą przychodzi jednak medycyna estetyczna, która może pomóc wymodelować wybrane partie ciała. Wiele kobiet nie jest zadowolonych ze swoich łydek, w których może gromadzić się zbyt dużo tłuszczu. Tkankę tłuszczową można usunąć za pomocą zabiegu liposukcji. Jeżeli już podejmiemy decyzję o ingerencji w kształt nóg, udajmy się do dobrej, sprawdzonej kliniki, gdzie odbędziemy rozmowę ze specjalistą. Lekarz przeprowadzi wywiad dotyczący zdrowia i przebytych chorób, wytłumaczy na czym polega liposukcja łydek oraz zleci badania. Na tej podstawie zdecyduje, czy kwalifikujemy się do zabiegu. Liposukcja jest dość poważnym zabiegiem, który może być przeprowadzany wyłącznie u zdrowych osób. Nie jest to sposób leczenia otyłości, dedykowany jest osobom, które nie są zadowolone z kształtu pojedynczych części ciała. Po wykonaniu badań mamy jeszcze czas aby dokładnie przemyśleć naszą decyzje. Jeżeli pozostaje ona niezmienna, trzeba przygotować się do operacji, zarezerwować wolny czas i zakupić odpowiednie ubrania uciskające, które będziemy nosić jeszcze nawet miesiąc po zabiegu. Trzeba liczyć się z tym, że rekonwalescencja będzie dość długa i potrzebna nam będzie pomoc drugiej osoby. Po operacji występują obrzęki i bóle, możemy mieć więc problem z codziennymi czynnościami. Po zabiegu liposukcji łydek często tego samego dnia jesteśmy wypisywani do domu. Niekiedy trzeba pozostać pod kontrolą przez dzień czy dwa. Efekty widoczne są po około miesiącu, kiedy zniknie opuchlizna. Na efekt ostateczny trzeba poczekać nawet rok, ale możemy mieć pewność, że tłuszcz nie będzie się już gromadził na łydkach. Niestety może on kumulować się w innych miejscach, dlatego liposukcja łydek nie może zwolnić nas z przestrzegania zdrowego trybu życia, aktywności fizycznej i regularnego, zdrowego odżywiania się. Usuwanie tłuszczu w okolicach łydek jest wykonywane stosunkowo rzadko, ponieważ obszar ten jest problematyczny. Wynika to z faktu, że pomiędzy łydkami a kostkami nie ma zbyt dużej ilości tkanki tłuszczowej, za to występuje tam dużo naczyń krwionośnych i nerwów. Z tego względu opuchlizna może utrzymywać się tam dłużej niż w innych miejscach. Liposukcja jest zabiegiem dającym spektakularne efekty. Trzeba jednak pamiętać, ze jest to duża ingerencja w nasze ciało i wiąże się z możliwością wystąpienia skutków ubocznych. Może dojść do zaburzenia czucia w operowanym miejscu, zapalenia żył, reakcji alergicznych lub infekcji. Trzeba przemyśleć dobrze, czy taka ingerencja w nasze ciało jest nam tak bardzo potrzebna. Faktem jest niestety, że tłuszcz w okolicach łydek wygląda niekorzystnie i sprawia, że nogi wydają się ciężkie i masywne. Trudno też wymodelować tą partię ciała w inny sposób. Warto odbyć rozmowę ze specjalistą, który dokładnie poinformuje nas o wadach i zaletach zabiegu liposukcji łydek oraz ewentualnie przedstawi inne rozwiązanie naszego problemu.

Mikrodermabrazja to jeden z najpopularniejszych w Polsce zabiegów wykonywanych przez kobiety. Powszechnie dostępna i znana stała się u progu XXI wieku. Wykonuje się ją w różnych obszarach ciała. Najczęściej wybieranymi są twarz, dekolt i szyja. Zabieg ten nie należy do najtańszych, ale daje szereg korzyści. Pod jego wpływem skóra się złuszcza, staje się dotleniona. Dzięki mikrodermabrazji w naszej skórze zwiększa się produkcja kolagenu. Osoby borykające się z zaskórnikami, trądzikiem, rozszerzonymi porami, bliznami, zmianami pigmentacyjnymi mogą liczyć na poprawę decydując się na zabieg.To tylko niektóre pożytki, które niesie ze sobą mikrodermabrazja – opinie na jej temat są bardzo liczne. Jeżeli ktoś rozważa wybranie się do gabinetu na wykonanie tego zabiegu kosmetycznego powinien zasięgnąć opinii nie tylko specjalistów, ale też osób, które mu się poddały.
Jednym z najskuteczniejszych zabiegów złuszczających, które możemy wykonać jest mikrodermabrazja – opinie, które można z łatwością znaleźć na forach internetowych w dużej liczbie potwierdzają to. Osoby z cerą tłustą chwalą zabieg, twierdząc, że buzia zrobiła się gładka, a blizny i inne zmiany skórne uległy redukcji. Warto zainwestować w zabieg, jakim jest mikrodermabrazja – opinie na jej temat są uzależnione od problemów klientek gabinetów kosmetycznych jak i rodzaju wykonywanego zabiegu. Osoby ze skórą cienką i wrażliwą będą chwalić sobie mikrodermabrazję diamentową – jest bezbolesna, a zaczerwienienie skóry znika już kilka godzin po wykonaniu zabiegu. Mikrodermabrazja korundowa polega na ścieraniu powierzchni skóry za pomocą mikrokryształków tlenku glinu – korundu w postaci proszku. Ten rodzaj zabiegu poleca się osobom z grubą skórą, z problemami takimi jak blizny, trądzik, celulit czy rozstępy. Na forach internetowych często chwali się ten właśnie rodzaj mikrodermabrazji – opinie bywają entuzjastyczne. Kobiety walczące z rozstępami przez lata, rekomendują zabieg, twierdząc, że nieestetyczne białe pasy na skórze straciły widoczność w stopniu znacznym. Kolejną odmianą dedykowaną osobom posiadającym skórę wrażliwą jest tlenowa mikrodermabrazja – opinie osób posiadających cerę trądzikową, i wrażliwą zarazem mogą być pomocne w podjęciu decyzji o zabiegu.
Możemy doznać rozczarowania, jeśli wykonamy odpowiednią dla swojego typu skóry mikrodermabrazję tylko raz. Wiele osób, które poddały się zabiegowi tylko raz w celu sprawdzenia jak w ogóle wygląda i jak przebiega zabieg nie zauważyły spektakularnych efektów. Najcenniejsze będą spostrzeżenia osób, które kilkakrotnie odwiedziły salon kosmetyczny w celu wykonana zabiegu, jakim jest mirkodermabrazja – opinie będą o wiele bardziej pozytywne i konkretne. Dzieje się tak dlatego, że poprawa wyglądu skóry jest procesem, który wymaga czasu. Nie można zmian trądzikowych czy też blizn usunąć z twarzy niczym zwykłego zabrudzenia.
Bardzo popularna mikrodermabrazja – opinie zbiera przede wszystkim pozytywne. Można narzekać na cenę, konieczność wykonania zabiegu kilkakrotnie, by mógł przynieść wymierne korzyści – trzeba jednak przyznać, że efekty końcowe są tego warte.

W obecnych czasach, gdzie w jedzeniu jest coraz więcej chemii i gdy jemy naprawdę wiele, nie trudno o to, byśmy się zapomnieli na dłuższą chwilę i by doszło nam sporo nadprogramowych kilogramów. Mnóstwo osób ma też po prostu genetyczną nadwagę i bardzo ciężko zrzucić im ją w naturalny sposób, czyli poprzez różnego rodzaju dietę, lub sport. Nowe technologie i rozwój medycyny, dają nam możliwości na usuwanie tłuszczu poprzez zabiegi. Polega to na tym, że tłuszcz jest odsysany z naszego brzucha, lub innych miejsc z organizmu, za pomocą specjalnych urządzeń. Gdy uda nam się spotkać z odpowiednim lekarzem i ustalić już termin zabiegu, oraz opłacić z góry za wykonaną pracę, będziemy mieć kilka spotkań, podczas których będzie nam odsysany tłuszcz. Gdy trafimy na dobrą klinikę, jest szansa, że uda się to zrobić już na jednym, dłuższym zabiegu, w który będzie zaangażowane wiele więcej osób. Musimy się jednak liczyć z tym, że czas tych osób będzie z pewnością więcej kosztował i że poczujemy to na portfelu. Inną i bardziej popularną opcją na usuwanie i spalanie tłuszczu z organizmu jest sport. Miliony Polaków każdego dnia tracą tłuszcz z brzucha i z nóg przez bieganie, pływanie, czy jazdę na rowerze. Jest to łączenie przyjemnego z pożytecznym i coś co mocno uzależnia. Samemu udało się w kilka miesięcy stracić tłuszcz w naturalny sposób i bez zabiegu właśnie poprzez sport, więc mam o tym trochę pojęcia i wiem z czym to się je. Zaczęliśmy w listopadzie tamtego roku, a skończyliśmy w maju 2018. Trwało to więc ponad pół roku, a w czasie tego straciłem prawie 20 kg bez żadnych wyrzeczeń. Biegaliśmy 2 lub 3 razy w tygodniu, ale trzeba przyznać, że robiliśmy to regularnie i gdy nie mogliśmy biegać w jeden dzień, to udało nam się zebrać w kolejny. Bieganie uzależnia w pozytywnym znaczeniu tego słowa. Organizm już po kilku wyjściach do lasu, czy na ścieżkę rowerową, daje nam znaki, że potrzebuje tego wysiłku i chce, byśmy dostarczali go dużo częściej. Uwalniają się wtedy hormony szczęścia, czyli tak zwane endorfiny, których organizm i człowiek bardzo potrzebuje w życiu codziennym i do funkcjonowania. W spalaniu tłuszczu bardzo wiele zależy też od przemiany materii. Ja podobno mam bardzo słabą i gdy tylko się zaniedbam i dłuższą chwilę nie uprawiam żadnego sportu, to zauważam to bardzo szybko, ponieważ zbędne kilogramy i tłuszcz od razu wracają na swoje miejsca, czyli te w których był jeszcze przed rozpoczęciem aktywności fizycznej. Reasumując więc temat tłuszczu w organizmie i to, w jaki sposób możemy się go pozbyć, to jak już wyżej napisałem jest na to mnóstwo sposobów. Gdy nie mamy zbyt wiele czasu, jesteśmy leniwi, lub zapracowani, lub też chcemy się pozbyć tłuszczu w bardzo szybko sposób i stać nas na to, to najlepszym sposobem będzie zabieg i usuwanie tłuszczu poprzez klinikę lekarską, lub prywatny gabinet oferujący takie usługi. Jeśli jednak jesteśmy cierpliwi i dajemy sobie na to trochę czasu, to świetnym sposobem będzie naturalne spalenie kilogramów poprzez sport.

Nasza skóra, poza codzienną, troskliwą pielęgnacją, potrzebuje od czasu do czasu profesjonalnego oczyszczania. Wygląda wtedy młodziej i bardziej świeżo. Lepiej też wchłania składniki odżywcze, które dostarczamy jej w postaci maseczek, kremów i innych specyfików. Warto oddać się czasem w ręce dobrej kosmetyczki, która wykona dla nas zabieg złuszczania martwego naskórka. Najczęściej wykonuje się w tym celu zabiegi mikrodermabrazji, która polega na mechanicznym złuszczaniu naskórka. W ofercie salonów można znaleźć takie zabiegi jak mikrodermabrazja korundowa, diamentowa, czy tlenowa. Różnią się one rodzajem zastosowanej głowicy, choć sam zabieg przebiega podobnie i daje podobne efekty. Mikrodermabrazja korundowa to zabieg wykorzystujący korund, czyli tlenek glinu. Ten typ zabiegu nie jest polecany dla osób borykających się ze skórą naczynkową, ponieważ powoduje bardzo silne złuszczanie naskórka. Trzeba więc zabieg skonsultować ze specjalistą, który wskaże odpowiednie dla nas rozwiązanie. Jakie są więc wskazania do zastosowania zabiegu z użyciem korundu? Na pewno z efektów zadowolone będą osoby mające problem z suchą i matową skórą i naskórkiem zrogowaciałym. Dobrze powinna zareagować cera nadmiernie tłusta. Po zabiegu zmniejsza się widoczność blizn, rozstępów i przebarwień skóry. Zyskuje ona równomierny, zdrowy koloryt. Przeciwwskazania, obok wspomnianej skóry naczynkowej, to grzybica, brodawki, opryszczka i trądzik w fazie aktywnej. W tym przypadku kosmetyczka powinna zaproponować inny zabieg. Kilka dni przed zabiegiem nie należy stosować peelingów, wosków i kremów do depilacji, aby dodatkowo nie podrażnić skóry. Po zabiegu również trzeba zatroszczyć się, aby skóra odpoczęła i zregenerowała się. Jest wtedy bardzo wrażliwa na promieniowanie słoneczne. Bezpośrednio po zabiegu jest więc smarowana kremami z filtrem UV i silnie nawilżającymi. Mikrodermabrazja korundowa może powodować zaczerwienienie skóry przez kilka godzin po zabiegu. Nie warto więc planować w ten dzień wielkiego wyjścia, szczególnie, że przez 24 godziny po zabiegu nie wykonuje się makijażu. Jak wygląda sam zabieg? Wstępnie oczyszczona skóra poddawana jest działaniu strumienia kryształków tlenku glinu. Jest on aplikowany za pomocą głowicy, która jest delikatnie przesuwana po całej powierzchni oczyszczanego fragmentu skóry. Mimo, że jest to zabieg mechaniczny, jest całkowicie bezbolesny. Na fotelu kosmetycznym można w tym czasie odprężyć się i odpocząć. Jedyny dyskomfort, który może wystąpić już po zabiegu, to swędzenie i zaczerwienienie skóry, które jednak szybko mija. Zabieg oczyszczania twarzy trwa około 30 minut. Nie jest to zabieg drogi, ale warto wykonać serię kilku zabiegów, co da zdecydowanie lepsze efekty. Warto zainwestować w mikrodermabrazję, gdyż jest to metoda bardzo skuteczna, dająca wiele pozytywnych efektów, przy tym niedroga, a sam zabieg jest szybki i bezbolesny. Skóra na pewno odwdzięczy się nam promiennym wyglądem, który świetnie wpłynie na nasze samopoczucie. Dbajmy o siebie i pozwalajmy sobie na takie małe przyjemności.

Wiele kobiet, oraz coraz więcej mężczyzn marzy o idealnej sylwetce całego ciała. Pragniemy aby nasze ciało było szczupłe i sprawne, a twarz nie zdradzała prawdziwego wieku w jakim się znajdujemy. Coraz więcej osób, zwraca uwagę na właściwą pielęgnację, zapobiegającą pierwszym oznakom starzenia, jednak nie na wszystko mamy bezpośredni wpływ. W wielu przypadkach, mimo prowadzonej skutecznie diety odchudzającej, tkanka tłuszczowa z powodzeniem znika z całej powierzchni ciała, ale nadal utrzymuje się na twarzy tworząc nieestetyczny efekt wizualny. Na szczęście nie zostajemy bezbronni, w walce ze zbędną tkanka tłuszczową na twarzy. Z pomocą przychodzą nam nowoczesne zabiegi medycyny estetycznej, w tym liposukcja twarzy. Jest to skuteczny zabieg, pozwalający na wymodelowanie twarzy zgodnie z naszymi oczekiwaniami. Dzięki zabiegowi, jesteśmy w stanie pozbyć się definitywnie zbędnego tłuszczu, zarówno z rejonu twarzy jak i podbródka. Twarz dzięki zabiegowi nie tylko wyszczupleje, ale i zyska młodzieńczy zdrowy wygląd. W porozumieniu z lekarzem wykonującym zabieg, oraz w oparciu o szczegółowy wywiad i wyniki badań pacjenta, zostanie wybrana najlepsza dla niego metoda liposukcji. Poza tradycyjnymi metodami usuwania nadmiaru tkani tłuszczowej z obrębu twarzy, mamy również nowoczesną metodę jej usuwania, jest to metoda laserowa. Zabieg ten jest mniej obciążający organizm, aniżeli tradycyjne odsysanie tłuszczu. Trwa również o wiele krócej i nie wymaga znieczulenia ogólnego pacjenta. Metoda polega na wprowadzeniu przez małe nacięcia światłowodu lasera, który emitując energię niszczy komórki tłuszczowe, oraz zmienia postać tkanki tłuszczowej na bardziej płynną. W efekcie czego, część z niej może zostać z powodzeniem odessana, a resztę organizm bez problemu sam usunie zgodnie z działającymi procesami metabolicznymi. Niezależnie od metody jaką wybierzemy, zadbajmy o to aby miejsce w którym wykonany zabieg, było miejscem bezpiecznym i cieszącym się dobrą opinią. Zwróćmy uwagę na sterylność miejsca, oraz stopień kwalifikacji lekarzy. Zabieg liposukcji twarzy jak każdy inny zabieg, niesie za sobą ryzyko powikłań, dlatego podejmując decyzję o jego przeprowadzeniu warto być świadomym wszystkich zagrożeń. Po zabiegu może wystąpić obrzęk twarzy oraz jej ból, możemy odczuwać drętwienie w okolicach miejsc z których była usuwana tkanka tłuszczowa, krwawienie a w niektórych przypadkach mogą wystąpić infekcje skórne. W trosce o zadowalające efekty zabiegu, oraz o własne zdrowie zadbajmy aby klinika w której wykonujemy zabieg, była do dyspozycji pacjenta nie tylko w momencie wykonywania zabiegu, ale i po nim. Aby zminimalizować ryzyko powikłań, osoby poddające się tego typu zabiegom, powinny być całkowicie zdrowe. Zdecydowanym przeciwskazaniem do zabiegu, są choroby tarczycy, krążenia, zaburzenia krzepliwości krwi, problemy z układem oddechowym czy też cukrzyca. Po dobrze wykonanym zabiegu i rekonwalescencji, pamiętajmy o odpowiedniej metodzie pielęgnacji i cieszymy się nowym doskonałym wyglądem każdego dnia.

Każdy z nas chciałby jak najdłużej cieszyć się piękną i promienną cerą. Dotyczy to nie tylko kobiet w wieku powyżej czterdziestego roku życia, ale także mężczyzn. Na szczęście w dzisiejszych czasach istnieje tak wiele możliwości dbania o siebie, że każdy jest w stanie pozwolić sobie na dostosowany do możliwości swojego portfela program naprawczy.
Mikrodermabrazja w domu to opcja dla osób, które nie mają czasu ani możliwości umówić się na ten zabieg w profesjonalnym salonie. Mikrodermabrazja polega na oczyszczeniu skóry, usunięciu z niej warstwy martwego naskórka, dzięki czemu skóra odzyskuje świeży wygląd i staje się dużo bardziej promienna. Warto po wykonaniu zabiegu mikrodermabrazji zastosować odpowiednie maseczki, ampułki lub kremy, które wzbogacą odsłoniętą skórę o cenne minerały, a przy tym jeszcze bardziej poprawią jej wygląd.
Mikrodermabrazja w domu przestała być już problemem, a to dzięki dostępności specjalnych urządzeń za niewysoką cenę. Jeśli więc chcemy przeprowadzić zabieg złuszczenia martwego naskórka w domowym zaciszu- nic bardziej prostego. Możemy zakupić na stronach internetowych lub w specjalistycznych sklepach stacjonarnych urządzenia marki Phillips czy Yonelle, które przeznaczone są dla amatorów, i którymi na pewno nie wyrządzimy sobie krzywdy. Zanim jednak przystąpimy do wykonywania zabiegu mikrodermabrazji w domu warto obejrzeć kilka filmików instruktażowych na YouTube, a także w razie wątpliwości udać się do dermatologa w celu zasięgnięcia opinii eksperta co do stanu naszej skóry. Nie każda cera nadaje się do wykonania mikrodermabrazji mechanicznej. Jeśli mamy problemy z naczynkami, nasza skóra jest tłusta i występują na niej różnego rodzaju wypryski i stany zapalne, powinniśmy zrezygnować z wykonania zabiegu w domu, a raczej udać się na oczyszczanie lub normalizację stanu skóry do profesjonalnego salonu kosmetycznego.
Mikrodermabrazja w domu może być wykonana za pomocą korundu, który bardzo łatwo jest kupić w sklepach z artykułami dla salonów kosmetycznych, a także w zwykłych drogeriach.
Korund jest naturalnie występującym minerałem, będącym tlenkiem glinu, a wśród jego odmian spotkamy bardzo dobrze nam znany rubin i szafir. Korund kosmetyczny ma postać białego proszku i są to bardzo drobne kryształki, które pozwolą nam na ścieranie martwego naskórka zarówno z twarzy, jak i z całego ciała. Z racji tego, że korund nie rozpuszcza się i jest mimo swoich niewielkich rozmiarów bardzo ostry, warto dodać go do żelu do mycia twarzy lub żelu do kąpieli, a następnie tak przygotowany żel rozprowadzić na mokrym ciele delikatnie masując je kolistymi ruchami. Ważne jest, aby nie trzeć delikatnej skóry zbyt mocno, aby jej nie podrażnić i nie uszkodzić. Najlepiej wykonać zabieg krótko i delikatnie, a jeśli efekt nie jest dla nas zadowalający, powtórzyć go po około dwóch lub trzech tygodniach zwiększając nacisk lub wydłużając czas masażu.
Jeśli nie jesteśmy przekonani do domowej mikrodermabrazji możemy na początek zdecydować się na wizytę w salonie kosmetycznym.